【Q&A】リワークの利用期間はどのくらいですか?【リワーク】
A. リワークプログラムの利用期間は、利用者の体調や復職準備の進捗状況により個人差がありますが、一般的には3か月程度が目安とされています。
しかし、利用者それぞれの状況によって期間は異なり、短期間で復職される方もいれば、慎重に進めるために6か月以上かける方もいます。
1. 利用期間の決定要因
リワークの利用期間は、以下のような要素によって決まります。
(1) 体調の回復状況
メンタルの安定度や生活リズムの改善が進むかどうかが大きなポイントになります。
リワークを始めたばかりの頃は、日常生活のリズムを整えることが重要であり、徐々に活動量を増やしていくことで、復職に向けた土台を作ります。
(2) 復職準備性
仕事に必要な集中力、判断力、ストレス耐性、対人スキルの回復具合が重要です。
リワークセンターキズナでは、段階的にプログラムを進めながら、働くために必要なスキルを少しずつ身につけていきます。
(3) 会社との調整
復職のタイミングや業務内容の調整が必要になることもあります。
リワークの途中で会社と面談を行い、復職計画を具体化することで、よりスムーズな職場復帰が可能となります。
(4) 主治医の判断
復職の可否やリワークの継続が必要かどうかは、主治医の判断が大きく関わります。
リワークセンターキズナでは、主治医と連携を取りながら、無理のない復職を目指します。
2. 段階的なプログラム構成
リワークセンターキズナでは、復職に向けた準備を段階的に進めるプログラムを提供しています。
(1) 初期
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体調を整え、生活リズムを安定させる
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適度な活動を取り入れ、無理なくプログラムに参加
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心理教育を通じて、メンタルヘルスの知識を深める
(2) 中期
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認知行動療法(CBT)やソーシャルスキルトレーニング(SST)を通じて、復職に必要なスキルを習得
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ストレスマネジメントや問題解決能力の向上を目指す
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他の利用者と協力しながら、グループワークを実施
(3) 後期
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職場復帰に向けた模擬勤務や通勤訓練を実施
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実際の勤務状況を想定したスケジュール管理や課題克服に取り組む
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会社との面談や復職計画の具体化
3. 途中での見直しも可能
リワークの利用期間は固定ではなく、定期的に担当スタッフや主治医と相談しながら調整できます。
「思ったより早く回復した」「もう少し時間をかけたい」といった個別の事情に柔軟に対応しながら、最適な支援を提供します。
また、復職後のフォローアップ支援も行っており、再発防止のためのサポートも受けることが可能です。
復職がゴールではなく、長期的に安定して働くことが重要であるため、リワークセンターキズナでは継続的なサポートを大切にしています。
リワークの利用期間についてご不安な点がございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
利用者一人ひとりの状況に寄り添いながら、安心して職場復帰できるようサポートいたします。
医療法人社団結糸会 リワークセンターキズナ